Mélanie Grivaux
Psychothérapie, écopsychologie, chamanisme
Qu’est-ce que le chamanisme ?
Le chamanisme est une manière d’être au monde et de le voir, une philosophie, une culture, un art.
Il est lié à l’animisme et rappelle à l’humain, qu’il y a peu de temps, nous étions chacun acteur et responsable de la Vie sur Terre, en interaction avec d’autres êtres vivants non humains dans notre quotidien, et que nous considérions comme des membres de notre famille.
Le chamanisme n’est pas une religion : ni lieu de culte, ni idéologie officielle.
Pratique datée de 40 000 ans, nous la retrouvons sur tous les continents, dans des contextes socio-culturels différents mais avec des cosmogonies très proches. Il est une vision énergétique du divin indissociable des forces en jeu dans le quotidien.
Homme ou femme médecine, ainsi nommé-e au sein des peuples autochtones, est la personne qui relie les mondes visibles et invisibles entre eux.
Avec un regard occidental, le chamanisme peut être apparenté à une pratique thérapeutique psychocorporelle, où travailler avec les archétypes et les symboles. (Ce qui s’apparente au travail et à la vision du psychiatre-psychologue C. Jung.)
Le chamanisme offre des possibles à notre quête de sens et de compréhension du monde. Il est une voie pour envisager une vie « Par-delà nature et culture » (référence au livre de P. Descola).
Sur le plan spirituel, le chamane est un homme ou une femme qui guérit le corps et l’âme des individus et de la communauté, gardien-ne du sacré, mémoire de son clan et ayant une connaissance intime de la communauté naturelle (de la nature) au sens large ; grâce à sa connexion avec les esprits.
Pour C. Jung (et la physique quantique), les esprits sont la matière, les uns influencent l’autre et vice versa.
Lors de son étude sur l’inconscient, Jung décrit les Esprits comme la mise en forme de nos ressources psychiques individuelles et des mémoires et connaissances universelles contenues dans un inconscient collectif. Ces esprits sont porteurs de sens, de symboles et d’énergie capables d’influer sur le monde.
Dans le chamanisme, les Esprits investissent la nature toute entière. Chaque être vivant, minéral ou objet possède un esprit capable de communiquer avec les autres esprits.
Le chaman peut entrer en contact avec ces esprits, qui l’enseignent et le soutiennent dans ses pratiques de guérison, de divination etc.
Les esprits sont les porteurs de la sagesse et de la connaissance.
Le chamanisme est une pratique syncrétique. Ainsi, selon la région, la culture et les coutumes, il est tout à fait possible de rencontrer les esprits des divinités, y compris des religions monothéistes, dans la pratique de certains peuples.
Que l’on préfère l’explication de Jung ou celle des chamanes, les Esprits sont une mémoire et une sagesse universelle permettant à l’homme d’entrer en contact à la fois avec lui-même, son essence ; et aussi avec l’âme du monde, en tant qu’unité organique.
Pratiquer le chamanisme
Selon les peuples, le chamanisme peut être une pratique hiérarchique ou hétérarchique.
Dans la pratique hiérarchique, seul le chamane a le pouvoir d’entrer en communication avec les esprits, lors de transes. Il ramène ensuite les informations reçues à la communauté.
Un chamanisme hétérarchique permet à chacun de voyager à la rencontre des esprits, favorisant la coopération et les inter-relations.
Corinne Sombrun, ethnomusicologue et journaliste, a lancé des premières études en neurosciences sur la transe des chamanes. Ces recherches montrent que la « transe cognitive » est une ressource de tout cerveau humain. Cet état modifié de conscience permet alors la rencontre singulière avec toute vie : minérale, animale, végétale….
C’est ce type de chamanisme que je pratique et cherche à permettre à chacun de voyager en toute sécurité et en toute autonomie.
Qu’est-ce qu’un voyage chamanique ?
Le voyage chamanique est un voyage dans l’imaginaire, dans un état modifié de conscience – la transe – induit par les battements du tambour.
Certains chamanes entrent en connexion avec le monde invisible en utilisant des plantes ou des champignons. Je n’utilise que les 220 coups de battements de tambour par minute, qui mettent notre cerveau dans un état propice au voyage ; à la découverte des mondes chamaniques, de nos esprits alliés et de notre animal de pouvoir.
Qu’est ce que l’animal de pouvoir ?
Dans la pratique du chamanisme, nous naissons accompagné par un esprit allié principal : notre animal de pouvoir. Il est notre ressource principale ouvrant la voie et soutenant toutes nos « aventures » chamaniques.
Aller à la rencontre de notre animal de pouvoir est une des premières découvertes lors des apprentissages… découverte remplie d’émotions !
Pourquoi pratiquer le chamanisme ?
Le chamanisme nous invite à nous (re)connecter au grand tissage du vivant ; ce que nous appelons communément la nature, dont nous faisons partie, au même titre que les végétaux, les minéraux, les animaux, l’eau, etc.
Reliés à notre entourage naturel, nous pouvons aller à la rencontre de notre sagesse intérieure, identifier nos ressources et grandir en conscience.
Plus encore, ce peut être l’occasion de remettre du sens et du sacré dans nos quotidiens et nos professions (et/ou changer ce qui ne nous convient plus !), de prendre place dans le collectif.
Ainsi, le chamanisme peut avoir des effets thérapeutiques !
Le chamanisme est également connu par sa pratique du soin chamanique, aux vertus thérapeutiques puissantes. Il permet la libération et un rééquilibrage, tant au niveau symbolique qu’énergétique. Son impact peut se faire sentir sur plusieurs mois.
Cependant, nos croyances ou nos schémas mentaux peuvent amener de nouveau des déséquilibres. C’est pourquoi, il me semble qu’il est important qu’un soin chamanique soit accompagné d’un travail psychique, afin de consolider et intégrer les changements positifs dans nos vies.
Valeurs et Ethique
Le chamanisme est une pratique ancestrale dont nous pouvons trouver trace sur tous les continents. Cependant, de nos jours, il existe dans son essence originelle seulement au sein de peuples autochtones, non occidentaux, et trop souvent opprimés.
Ces ethnies sont en lien étroit avec la Terre et portent au quotidien des principes de justesse et de réciprocité.
Gérard Moreau (co-animateur) et moi-même avons beaucoup de gratitude pour celles et ceux qui protègent et transmettent ces enseignements.
Nous portons une attention particulière à ne pas nous approprier leur culture, nous veillons à combattre des processus de colonialisme.
Nos pratiques et nos enseignements, tant ceux que nous avons reçus que ceux que nous enseignons à notre tour, sont directement issus de ces sagesses. A partir de celles-ci, nous faisons en sorte, de (re)découvrir et (re)créer les histoires, les chants, les cérémonies et rituels qui sont issus de la Terre sous nos pieds, ici.
Le chamanisme, comme d’autres nombreux courants spirituels et/ou philosophiques, est sujet à être récupéré à des fins idéologiques et dogmatiques.
Nous pratiquons et transmettons une pratique du chamanisme qui vise à réunir le soin de soi, sur les plans physiques, psychiques et spirituels ; et la justice sociale et environnementale.
Nous nous opposons aux développements personnels et courants spirituels qui portent et reproduisent des paradigmes d’oppression, d’accaparement et d’individualisme ; nous invitant « à ouvrir nos cœurs pour supporter ». Nous invitons plutôt à changer et nous opposer contre ce qui est insupportable… et si c’était cela « ouvrir son cœur » ?
Nous cherchons à co-créer un monde qui nourrit la réciprocité, le respect, la régénération et la compassion (et non pas l’extraction, l’exploitation, la compétition et le consumérisme) ; qui s’enchante de la diversité des corps, des cultures, des identités, des origines… ; qui accepte la complexité de la vie, s’enrichit de la liberté de chacun, d’inter-reliance, de sobriété et de fun !
stages et formation en chamanisme Dax Toulouse Bordeaux
Tous les stages proposés sont en co-animation avec Gérard Moreau,
diplômé en psychothérapie et psychopathologie clinique et praticien en chamanisme depuis 2010
Ce stage s’adresse à des personnes ayant ou n’ayant pas de pratique chamanique et qui souhaitent s’initier au cours d’un week-end.
L’objectif est de découvrir des pratiques (yoga, méditation, chamanisme) pour identifier de nouvelles ressources permettant de résoudre ses problématiques personnelles et de rentrer dans une pratique régulière. Il s’agit de faire un travail personnel et individuel… dans un cadre collectif. Seule condition de participation : « Acceptez de ne pas tout comprendre ! … »
Au programme :
• Découvrez les états modifiés de conscience au travers de différents styles de méditation
• Expérimentez le mouvement et des postures de yoga des « 5 tibétains »
• Découvrez votre animal de pouvoir dans une première expérience de chamanisme
• Développez votre intuition de façon ludique (divination)
• Recevez un soin sonore
• Participez à une cérémonie sacrée
Pour approfondir les apprentissages du stage niveau 1, nous proposons la poursuite de la découverte des mondes chamaniques (monde du Haut), une première approche de notre puissance créatrice, des cérémonies de nettoyage chamanique,…
Des stages en résidentiel dans la forêt pour croître en conscience et faire un saut quantique !
Prérequis : avoir suivi les stages niveaux 1 et 2.
Au menu : La pratique chamanique est reliée à l’expérience du corps.
Nous proposons des temps de connexions avec nos esprits alliés pour aller explorer le mouvement et le chant intuitif.
Un temps de silence individuel permettra une « quête de vision », moment privilégié où l’on est enseigné par le Vivant autour et en nous.
Les moments de cérémonie autour du feu ainsi que la création de mandalas permettront la reliance aux autres et à nous-même… pratique chamanique (voyage chamanique au tambour, méditation chamanique guidée).
Au menu : la magnifique énergie de la Mort, des rencontres avec nos ancêtres, la connexion à la Créativité, des voyages, des célébrations de la Vie, des cérémonies, de la danse, des chants, des cadeaux, des objets du monde du milieu, des expériences sensorielles inédites
Nous proposons une formation complète en 18 mois de « praticien-ne en chamanisme » permettant de prendre en charge les personnes en difficulté (accompagnement des mourants, soins chamaniques, cérémonies,…) en associant les dons et capacités déjà développées à des techniques chamaniques éprouvées.
Cette formation s’articule autour de :
• la participation aux stages 1 à 4
• 3 journées spécifiques de formation aux soins chamaniques (extraction/recouvrement/mort).
• 2 à 3 journées de supervision chamanique
